Spa
Trabajo Interior
Bodas
Eventos
Novedades
Contáctanos
Cerrar menú
< Eventos
Corporativos
Sociales
Cerrar menú
El mejor lugar para yoga en Bogotá
Qué es y dónde practicar yoga en Bogotá
El yoga es una milenaria técnica de la India que nos permite la armonización de nuestro cuerpo y mente, fortaleciendo de una manera efectiva el espíritu en cada uno mediante la respiración, meditación y las asanas, que son un conjunto de posturas físicas ideales para alcanzar la serenidad, sin fatiga.

En el mundo se cuenta con más de 100 tipos de yoga, algunos dinámicos y exigentes físicamente, y otros más espirituales y de relajación. Normalmente una sesión de Yoga podría durar entre 1 y 1 1/2 horas, y las asanas tienen diversos grados de dificultad, según si eres principiante o avanzado.

Entre los beneficios que se pueden obtener gracias a la práctica del Yoga, están la pérdida de peso, al volvernos más conscientes de cada alimento que ingresa a nuestro organismo. También existe la práctica Surya Namaskar y el pranayama Kapalbhati.

Podemos experimentar el alivio de tensiones acumuladas cada día, paz interior, mejora de la inmunidad, se vive con mayor conciencia, mejora las relaciones, aumenta la energía en el ser, la flexibilidad en el cuerpo (estira, fortalece y tonifica los músculos) y más intuición.

En Shivana, lugar ubicado en la Calle 127c # 1 Este 40 de Bogotá, podrás encontrar el espacio ideal para liberar y armonizar el ser más auténtico, autoexplorándote y cultivando la confianza en ti mismo. Con el Acroyoga de Shivana podrás desarrollar tu motricidad y creatividad corporal, soltando el control y dejando a un lado las inseguridades. Y con el Aeroyoga te atreverás a volar y liberarte de las limitaciones mentales. Ver más AQUÍ.

Novedades shivana
Shivana
El fotógrafo de tu boda campestre no puede ser el sobrino del amigo, sólo porque sí, en realidad esta responsabilidad debe caer en manos profesionales que logren contar cómo fue tu boda, como si fuera un cuento de hadas en tu álbum fotográfico.
Shivana
Toda la energía de Shivana estuvo acompañando antes, durante y luego de celebrarse la unión matrimonial de Sandra y Danilo el pasado 12 de noviembre.
Shivana
La cromoterapia es una técnica ancestral que emplea diversos filtros de colores para equilibrar tus emociones y cuerpo, desactivando así momentos negativos y su influencia sobre ti, y que puede ayudarte a hallar el bienestar mental, espiritual y físico.
Contáctenos:
PBX: 695 4606
Teléfono: 477 7580
Eventos Corporativos: 318 348 9619
Celular: 310 320 2558
Nombre:
Correo Electrónico:
Celular:
Contactar por:
Tu mensaje:
Deseo recibir información y promociones por correo electrónico
Enviar
Escríbenos por Whatsapp